Angststörungen

Angst ist eine natürliche Reaktion auf Bedrohungen. Bei einer Angststörung treten jedoch starke, anhaltende Ängste auf, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Es gibt verschiedene Formen, darunter Panikstörungen, generalisierte Angststörungen und soziale Ängste. Typische Symptome sind anhaltende Sorgen, körperliche Beschwerden wie Herzrasen oder Schwindel sowie Vermeidungsverhalten.

Angststörungen sind in der Regel gut behandelbar. Psychotherapie, Entspannungstechniken und in einigen Fällen Medikamente helfen, Ängste zu bewältigen.